English 
Русский 
Українська 
Аттестация
Подготовка
Участники должны подготовиться к аттестации самостоятельно. Имеется в виду не только физическая подготовка, но и ментальная. В соответствии с этим важно принять позицию «сэйдза», как минимум за 5 минут до начала аттестации.
Проведение аттестации
Сэнсэй, проводящий аттестацию, кланяется прямо и затем остается лицом к участникам. Когда имена участников названы, они должны громко ответить «Ос», поклонившись, а затем быстро выстроиться в линию на расстоянии 3-3,5 м от сэнсэя. Участники должны стоять равномерно, соблюдая дистанцию около 1 м между друг-другом, распределяясь так, чтобы их партнеры по аттестации стояли напротив.
Участник, стоящий справа, дает команду «сэнсэй ни рэй» (поклон сэнсэю) и участники, стоящие в линии, в унисон кланяются сэнсэю. После этого сэнсэй отдает распоряжение занять соответствующие места. Участники должны двигаться в одной линии, повернувшись лицом вперед, готовые к исполнению «камае» (базовой стойки), а так же «кихон доза» (базовых перемещений) без партнера. Для исполнения «кихон ваза» (базовых техник) участники должны занять свои места и развернуться лицом к партнеру.
В конце аттестации, участники снова выстраиваются в линию напротив сэнсэя, принимающего экзамен, еще раз кланяются все вместе и возвращаются по кругу направо (по краю татами) к своим изначальным местам. Однако, они должны оставаться в позиции стоя, пока самый последний справа не отдаст команду «сэйдза», только после этого они должны синхронно сесть.
Содержание экзамена
Техники с восьмого по первый кю, перечислены в руководстве.
Техники для аттестации с первого по третий дан так же перечислены в руководстве. Кроме того включены «шитэ джю ваза»: свободно исполняемые техники, проводимые против атак, указанных экзаменатором во время аттестации. Если из пары аттестуется только один участник, важно чтобы оба партнера исполнили роль «шитэ» (того, кто проводит технику) и «укэ» (того, на ком проводится техника). Таковы требования к «джю ваза». Однако, некоторые исключения предусмотрены в случае физического отклонения от нормы (физических недостатках) или преклонного возраста аттестующегося.
«Тачи дори джю ваза» (более одного нападающего): для аттестации на 2 дан используются 2 уке. Один уке вооружен «танто» (ножом) и наносит серию ударов «шомен тсуки», второй – не вооружен, наносит серию ударов «шомен учи». Для аттестации на 3 дан используются з уке. Один уке вооружен «танто» и наносит «шомен тсуки», второй – вооружен деревянным мечем («боккен») – наносит «шомен учи», третий – невооружен, наносит «шомен учи».
Все техники начинаются и заканчиваются с «камаэ», после проведения техник стойка должна быть такой же наполненной как и в начале аттестации. Это значит, что энергия и внимание аттестующегося должны находиться на высочайшем уровне в течение всего экзамена. Большое значение имеет натуральность, природность исполнения техники, однако наиболее важным является «сила духа» без которой техника пуста. Не столь важно сдадите Вы экзамен или нет, если вы полностью выкладываетесь. В этом случае, даже если Вы не сдадите экзамен, Вы получите огромный опыт, который и является самым настоящим достижением.
Подготовка к аттестации
- Заблаговременно подайте заявку на прохождение экзамена.
- Оденьте чистое «доги».
- Ногти на руках и ногах должны быть коротко обрезаны, во избежание травмирования себя или своего партнера.
- Тело, руки, ноги и волосы должны быть чистыми в знак уважения к своему партнеру, а так же сэнсэю.
- Воздержитесь от потребления напитков или продуктов, которые могли бы вызвать стойкий неприятный запах (чеснок, лекарства, и т. д.)
Порядок действий на аттестации
- Когда Ваше имя названо, поклонитесь и громко произнесите «Ос!» или «Хай!», затем быстро займите свое место в линии напротив сэнсэя.
а. Если Вы сидите в заднем ряду, об бегите передние ряды, чтобы занять свое место на татами.
б. Если Вы сидите в переднем ряду, бегите сразу к своему месту на татами.
2. Стойте прямо, держите пятки вместе. Вы должны стоять в линию с другими аттестующимися. Ваша позиция зависит от количества аттестующихся учеников.
3. Спокойно и внимательно следуйте инструкциям, когда совершаете поклон, начинаете техники и двигаетесь.
4. В завершение каждой техники быстро вернитесь в исходную позицию (камае) и ждите следующей команды.
Аттестационная таблица необходимых условий для детей
| степень | цвет пояса | минимальный срок занятий между экзаменами | минимальное количество тренировочных дней | Стоимость
Гр./€. |
|---|---|---|---|---|
| новичок | белый | |||
| 10 кю | Белый(+) | 3 месяца | 30 | 100/10 |
| 9 кю | Белый(+)(&) | 3 месяца | 30 | 100/10 |
| 8 кю | жёлтый | 3 месяца | 30 | 100/10 |
| 7 кю | жёлтый | 3 месяца | 30 | 120/12 |
| 6 кю | оранжевый | 3 месяца | 30 | 120/12 |
| 5 кю | оранжевый | 3 месяца | 30 | 120/12 |
| 4 кю | красный | 3 месяца | 30 | 150/15 |
| 3 кю | красный | 3 месяца | 30 | 150/15 |
| 2 кю | зеленый | 3 месяца | 30 | 150/15 |
| 1 кю | синий | 3 месяца | 30 | 200/20 |
* (+) нашивка на поясе
* (&) Шеврон
Экзаменационные техники: Детские (до 14 лет): 10 кю — 8 кю
| 10 кю | 9 кю | 8 кю |
|---|---|---|
|
Goshin waza:
|
Goshin waza:
|
ВЗРОСЛАЯ ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА (и дети до 14 лет)
| 9 кю (7 кю Детский) | 8 кю (5, 6 кю Детский) |
|---|---|
|
|
| 7 кю (4 кю Детский) | 6 кю (3 кю Детский) |
Kihon dosa (Boken):
Shitei waza:
|
Sotai dosa:
Shitei waza:
|
| 5 кю (2 кю Детский) | 4 кю (1 кю Детский) |
Sotai dosa:
Shitei waza:
Buki waza: Aki ken (boken)
|
Sotai dosa:
Shitei waza:
Buki waza: Aki ken (boken)
Goshin Waza:
|
| 3 кю — 1 кю | |
Sotai Dosa:
Goshin Waza:
|
Shitei waza:
Buki Waza:
Jiyu Waza (6 техник):
* (x) — Suwari waza |
Аттестационная таблица необходимых условий для взрослых
| степень | цвет пояса | минимальный срок занятий между экзаменами | минимальное количество тренировочных дней | Стоимость
Гр./€ По курсу На момент сдачи |
|---|---|---|---|---|
| новичок | белый | |||
| 9 кю | Белый (+) | 3 месяца | 30 | 100/10 |
| 8 кю | жёлтый | 3 месяца | 30 | 120/12 |
| 7 кю | оранжевый | 3 месяца | 30 | 120/12 |
| 6 кю | красный | 3 месяца | 30 | 150/15 |
| 5 кю | зеленый | 3 месяца | 30 | 150/15 |
| 4 кю | синий | 3 месяца | 30 | 200/20 |
| 3 кю | коричневый | 3 месяца | 30 | 400/40 |
| 2 кю | коричневый | 3 месяца | 30 | 500/50 |
| 1 кю | коричневый | 6 месяцев | 60 | 600/60 |
| 1 дан | чёрный | 6 месяцев | 80 | 1200/120 |
*(+) Шеврон
Таблица перехода от детской программы к взрослой системе аттестации
| Детские КЮ | Взрослые КЮ |
|---|---|
| 10 кю
9 кю 8 кю |
- |
| 7 кю | 9 кю |
| 6 кю
5 кю |
8 кю |
| 4 кю | 7кю |
| 3 кю | 6 кю |
| 2 кю | 5 кю |
| 1 кю | 4 кю |
«Техники с восьмого по первый кю, перечислены в руководстве» — какое руководство имеется ввиду ?
Имеется ввиду: Аттестационная программа.
как переводиться Hamni handachi?
Ханми Хандачи — Позиции партнёров, по отношению друг к другу:один партнер стоит — другой сидит.
А можно ли здесь разместить аттестационную программу и для взрослых тоже?
Аттестационная сетка для детей и взрослых есть в книге ученика, в разделе библиотека. Но можно и здесь опубликовать.
а для взрослых что начинают заниматься после 18 лет тоже надо на 10 — 9 кю сдавать? как часто атестации?
Для тех, кто старше 14 лет — экзамены начинаются с 9 кю. Семинары, на которых проводятся аттестации — проходят каждые три месяца.
сколько нужно заниматься что б иметь право сдавать на 8 -кю ?
(Срок подготовки 3 месяца)тренировки три раза в неделю.
Здраствуйте.Подскажите пожалуйста,тренировки проходят только в специальной форме — доги? Где её можно приобрести и сколько она стоит?
Доги можно приобрести в спрорттоварах, или через интернет. Мы не занимаемся продажей. Первый месяц занятий, можно тренироваться в спортштанах и футболке.Потом если Вы решите заниматься, нужно приобрести Доги.
Стоимость указанная в таблицах, это стоимость сдачи аттестации? А какая стоимость обучения?