Коропенко С. Н. Победить себя

Аннотация:

В книге доступно и доходчиво объясняется правильность выполнения техник самозащиты, предлагается оздоровительная система для укрепления здоровья и духа человека, которая создана автором более 10 лет назад. Одно из главных направлений книги – психологическая подготовка, а именно – преодоление собственных страхов и отрицательных эмоций.

Рассчитана книга на широкий круг читателей, желающих укрепить свое здоровье, овладеть самозащитой с ножом и от ножа, выучить искусство самообороны на базе Айкидо, научиться оказывать первую медицинскую помощь, а самое главное – победить себя.

Скачать Коропенко С. Н. Победить себя (rar, 61.2 MБ)

Коропенко С. Н. Победить себя: 1 комментарий

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Генерация пароля